我们在做好这方面的工作之前，首先要选择的核心关键词必须和网站内容相关。比如你的核心关键词定位是“宁波SEO”，那么你的网站做的却是律师咨询信息站点，这个核心关键词和网站内容完全不相关，那么搜索引擎会认为你的网站有问题，尤其是百度，它会认为你的网站不符合用户体验度，从而进行惩罚。所以说，选择网站核心关键词一定要与网站主体内容密切相关。
认识清楚什么样的流量词对于我们来说最有价值，或者每一种词的价值在哪里。例如我们企业品牌和产品名称的关键词，这些词的价值就体现在用户搜索产品品牌词或型号词时都是能够通过网站内容直接满足用户的需求，也是具有高转化率的一种关键词，区别就在于我们企业品牌的知名度高低，没有知名度的企业可能能够带来的流量非常之少，这个时候就需要权衡这样的关键词流量的价值。
关键词太宽泛是初级站长最容易犯下的低级错误。比如你是卖手机的，那么你的核心关键词定为“手机”，你认为你能把“手机”这个关键词做到第一页吗?如果我是做手机销售行业的，我的关键词应该是地区性+品牌性+拓展性。比如我在宁波，我的店铺叫“华强手机店”，主营“手机批发”，那我的关键词就是“宁波华强手机批发”或者是“宁波手机批发”。这样的关键词比“手机”要简单多了，而且很容易做到百度第一页。
大部分时候我们优化的关键词多半是通用的一些关键词，例如行业关键词，人群词，地区词，活动词，这些词语都是用来创造价值流量的。这个很容易理解，很多时候我们的客户在寻找他想要的产品或者服务的时候他是不知道最准确的搜索关键词的，这个时候会先搜索行业词，例如公司想找宁波的一个本地SEO服务公司，那么他的搜索轨迹可能先搜“SEO公司”，假如找不到宁波地区的公司，那么他会接着搜索“宁波SEO公司”或者“SEO公司宁波”等词语，那么这些轨迹中可能创造价值的流量词语就是我们需要选择的词语。
还有一些词语，需要特别注意的就是竞争对手的品牌词，这类词语可能也有一定的流量，在一定情况下我们也可以通过SEO优化抢占这类词的流量，当然需要注意维权纠纷，所以需要慎重去执行。
以上是本人对SEO过程中选择优质的高价值核心关键词的一些经验之谈，仅供广大SEO工作者参考。